说话不仅仅是简单地用嘴和声音发声的行为。如果你想成为一个有效的沟通者，并最大限度地发挥你所说的话的影响力，那么学习如何说话是很重要的。一旦你发现如何运用声音的力量，让你说的每句话听起来不可抗拒，你就会让人们对你着迷，对你说的每句话都全神贯注。
你一旦找到了你自己的说话方式和声音，保留它，你的结果就会更好。一旦你确切地知道该说什么以及如何传达信息，你就可以在三到四个简单的句子中完成所有这些。
引起对方的注意。
获得别人的注意是能够让他们变得人性化的第一步。您可以通过简单的建议设置它们来执行您的命令。
催眠，让他们觉得和你有一种联系，你们俩是紧密相连的。然后，你只需使用隐形催眠方法，使他们体验到对你的感觉，使他们感到必须服从你的命令。最后，使用催眠暗示来放大和加强这些感觉，并安装一个锚，这样你就可以把它们放在晚上，让人们在睡眠中，回到那个状态——立刻——任何你想要的时间。
这真的很简单，当你坐在那里读这本书时，你会意识到这一点，它变得非常清晰。你只要把你催眠的声音和正确的传递方法结合起来，然后用一个锚来跟进，你就完成了！
创造催眠的声音
说话不仅仅是简单地用舌头和声音发声的行为。如果你想成为一个有效的沟通者，并最大限度地发挥你所说的话的影响力，那么学习如何说话是很重要的。一旦你发现如何运用声音的力量，让你说的每句话听起来不可抗拒，你就会让人们对你着迷，对你说的每句话都全神贯注。
直言不讳的告诉对方你的观点，语句清晰声音如钟，声音响亮，说话方式清晰，说话注意力度，直言不讳，不拐弯抹角，陈述你的目的。
催眠的正确方法
永远不要低估精心制作的声音的力量！当你想要将命令嵌入某人的潜意识时，你的音调是非常重要的。这是你被理解方式的38%。
催眠声音是催眠的基础，如果你想嵌入命令，正确地应用隐形催眠精神控制，你必须正确使用它。
如果你是没有一个令人愉快或有力的声音的人之一，现在就改变它，你将学习如何创造一个不可抗拒的催眠的声音。
为了将命令嵌入到某人的潜意识中，你需要在发出命令时改变你的声音。换句话说，在句子中包含命令的部分，你要根据情况降低或提高声音——哪怕是一点点。并且在交付命令之前暂停一下。
为了产生最大的催眠效果，当你发出命令时，你想在说命令之前暂停一下，然后稍微降低（或提高）你的声音。
对于包含命令的问题，也要执行相同的操作。许多人用高音结束问题，试图发出问号的声音。然而，在大多数情况下，这被认为是软弱的表现。所以即使是提问，你也要使用同样的模式——暂停，然后稍微降低（或提高）你的声音。
大多数时候，当你发出命令时，你的声音会稍微降低。这条规则只有一个例外。当一个女人和一个男人说话的时候，她会想要在发出命令的时候稍微提高她的声音。因为男性和女性能量的基本性质不同。
在使用催眠术时，女性不要表现得过于强势，只有当你的声音是顺从的，你才能用催眠来控制一个男人。即使你催眠的那个人可能是你的对手，甚至是你的下属，你必须记住你是在对潜意识说话。而且，在这种原始生物设置中，男性占主导地位，绝对讨厌被女性告诉该怎么做。这意味着当女人使用温婉、略微低沉的声音的时候，比较容易催眠并控制男人。
如果你是在对一群男女说话，那么就用正常的音调降低你的声音，哪怕是一点点。
重要的是，这种变化要非常轻微，以至于对方几乎察觉不到，但却会被潜意识捕捉到。
这种正确传递嵌入式命令的技能需要多多练习。你发出命令的方式将决定你的命令被潜意识接收和执行的效率，所以继续练习本章的练习是很重要的。
当你正确地使用你的声音时，顺从将是毫不费力的，因为其他人的显意识不会意识到他们已经收到了命令。他们会像直接接到命令一样服从，而且不会反抗。
在你发布命令之前的停顿和音调的下降同样重要。当你停顿时，对方会更加注意并期待你说的每一个字。但是，不要停顿太久，否则你可能会被视为缓慢或无聊。要做到这一点需要练习。
用停顿来让别人预测你接下来要说什么。另一个停顿的好时机，是当你想强调一个特定的单词或短语时。
这里有一些句子，你可以用它们来练习你的音调下降（或稍微上升）。如果你手边有一台录音设备，当你录下自己的声音并回放时，它会帮助你提高。注意音调在结尾的轻微降低（或提高）是如何改变命令的：
1. 我爱你。
2. 别离开我。
3. 你想出去吃吗？和我在一起吗?
4. 我们做爱吧。
你也应该用你的录音设备录下你读诗、文章、故事和书籍的声音。回放录音，听听你自己的声音，特别注意你使用停顿和音调和音色的变化。记下你可能会如何提高你的音调，然后听每一次录音你是如何提高的。
他发出声音的方式在传递无意识的命令和声音引导方面也很重要。为了正确地投射，你必须以正确的方式呼吸，并学习良好的姿势习惯。使用良好的姿势和呼吸技巧将使你释放出声音中自然存在力量。
为了影响和说服他人，使你的催眠命令更有说服力，你的声音要充满热情和活力，并带有自信的权威的声音，这一点很重要。除非你使用正确的姿势并学会从横膈膜投射你的呼吸，否则你将无法有效地投射这个。
每天使用这些发声练习来训练你的身体，保持正确的姿势和呼吸，以获得最有效的催眠声音：
1. 态势。从坐在椅子上开始，想象有一条细绳从你的头顶滑下，穿过你的脖子，一直滑到你的脊椎。现在想象一下，有人轻轻地拉起绳子，拉直你的脖子和脊柱，即使没有肌肉支撑，你的姿势也会很完美。你的椎骨会一个叠在另一个上面，你的肩膀会向后滑动，回到合适的位置。现在，想象一下，当你在这个世界上执行你一天的任务时，经常这样做。 注意你需要拉多少次绳子来纠正你的姿势。你练习得越多，你纠正姿势的次数就越少。
2. 对齐。把你的肩膀向耳朵的方向滑动。向后卷，同时挤压肩胛骨。
3. 高级对齐拉伸。将手掌靠在墙上，手臂伸直，距离肩膀约3英寸。轻轻倾斜身体，保持身体尽可能垂直于墙壁，同时保持舒适，保持60秒。
学习正确的呼吸也是非常重要的。适当的呼吸可以让你轻松地控制音高、音色和节奏。如果你曾经听到有人在说话时情绪激动，声音嘶哑或吱吱作响，你就会知道听一个呼吸不正常的人说话是什么感觉。如果这种情况发生在你身上，你会分散人的潜意识，把他们从你诱导的恍惚状态中拉出来，你的命令将无法正确嵌入。
深呼吸是很重要的，从你的横膈膜呼吸，这样你可以投射你的声音，给它力量和本质。许多人错误地认为这需要更多的空气。其实不是。如同唱歌一样，只需要你用你的横隔膜将空气下沉，这样你就可以控制空气离开你身体的速度。
把你的肺想象成一个气球。夹住并拉住气球的颈部，让空气慢慢流出时，你就知道怎么通过控制气流来控制声音了，控制气流，从而控制声音。
这个练习可以帮助你正确呼吸：
首先将你的手放在上胸部。吸气，这样当你吸气时，你接触的部位就会向外扩张。
当你呼气时，发出“啊”的声音。听听你胸腔呼吸时的声音。
现在，重复这个练习，这次把你的手放在你的胸部中间，向你的手所在的胸部中间呼吸。当你现在呼气时，发出“啊”的声音，然后听听它听起来有什么不同。
最后，把你的手放在你的肚子上，做同样的事情，当你发出“aaahhh”的声音时，注意它听起来是多么的低沉、丰富和有力。这就是当你学会用横膈膜说话时，你的声音听起来会有多有力。
每天练习这个练习，你会自动开始用气息说话，你的声音会自动变得更有力。
如果你在做这个练习时遇到困难，试着在你做的时候把你的手举过头顶，或者在你开始练习的时候试着躺在地板上，在你站起来做之前感受一下。只要找到一种方法，让声带热身成为你日常生活的一部分。洗澡的时候都会预热声带，把每个元音都念一遍，也是不错的练声方法。
同样重要的是，当你和别人说话时，要充满热情和活力，特别是如果你想让他们处于催眠状态的时。